现在，很多女性都缺乏运动，又常常待在空调房中，受风寒所侵或爱吃生冷食物，导致面部气血不畅，今天就给大家介绍3个有效穴位，每天按揉，可以促进经络运行，气血畅通，滋养肌肤
1，治疗眼睑浮肿，按摩睛明穴，位于面部，内眼角内侧0.1寸，鼻根之间稍上方凹陷处，可以每天用食指按揉1分钟，对治疗眼睑浮肿、眼周皱纹、黑眼圈、眼下松弛有很好的效果
2，改善脸颊浮肿，按摩颧髎穴，在面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处，按摩时也是用食指指腹，按揉1分钟即可，按摩这个穴位能使面颊恢复红润，改善脸颊浮肿，增强脸颊弹性
3，祛斑祛皱，按摩三阴交穴，在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上3寸处，按摩时可用大拇指指腹每天按揉3到5分钟，因为三阴交跟肝脾肾三条阴经相通，所以常按这个穴位能够调经通络，让颜面部恢复红润