现代社会当中，越来越多的朋友对自己的外表开始有所要求，刚开始，大家更多的是通过护肤品，但是护肤品起效慢，让有些朋友开始着急，想要通过更快捷有效的方式变美，于是开始寻求医美的帮助。
很多医美诊所应运而生，而且生意火爆，但是医美诊所乱象频发，医美技术参差不齐，因此多了许多整容失败烂脸的事例。
医美行业如此火爆，但又如此令人担心，为此今天盘点一下那些常见的医美骗局，不要再往不良商家口袋里扔钱。
科普：市面上有哪些常见的护肤项目？效果真的好还是智商税？
——灌肤美容
灌肤美容项目相当受欢迎，将护肤品厚厚地涂在皮肤上，然后用刮痧板用力刮掉，你会发现刮下来的护肤品变*了，号称能清除皮肤里的垃圾，其实泛*的护肤品是氧化的护肤品，不是皮肤上的垃圾。
——换血美容
很多韩国艺人都会用这种美容方法，就是把身体里的血抽出来，在注入臭氧的仪器里净化，然后再送回去，其实这种方法不靠谱，血液不需要净化，做这个美容项目有血液感染的风险。
——卵巢按摩
卵巢按摩是很多美容院的保养项目，但是效果并不好，首先，卵巢的位置很深，简单的按摩对卵巢没有影响，如果有卵巢囊肿，继续按摩，可能会加重病情。
——干细胞美容
这是一种以美容为目的，将他人的干细胞注入自己皮肤的美容方法，其实也是骗局，人体免疫系统会对这些干细胞产生排斥反应，导致发热、血管栓塞、感染等不良反应，医院其实没有这个整容方法。
——肠道水疗
很多美容院都有肠道水疗，据说可以排出肠道*素，让皮肤越来越好，这是个骗局。肠道水疗其实就是高级灌肠，不专业，容易引起粪性腹膜炎，而且没有所谓的排*，不要相信这种骗局。
——徒手整骨
相信你们都听说过徒手整骨的美容方法，用手大力按摩骨缝，改变骨头的位置，达到瘦脸的效果，其实这是不符合人类发展规律的，随着年龄的增长，骨缝会闭合，到了一定年龄后，就不能再手动按摩把骨头推进去了。
——打溶脂针能变瘦
很多美容院推出溶脂针，据说是溶解脂肪细胞的针剂，溶脂针虽然真的可以分解脂肪，但是有很可怕的并发症，除了引起疼痛和血肿外，还容易引起人工脂膜炎，使脂肪组织坏死、溃疡，甚至使人患败血症，危及生命。
——骨水泥填充
为了打造高高的颅顶和圆润的后脑勺，很多人会使用填充骨水泥的“医美工程”，在头顶切开一个切口，将皮肤、鼓膜和骨头分开，然后注射骨水泥，这种方法乍一看很危险，可能会中*，或者导致骨水泥植入综合征，导致危及生命。
生活中还可以养成哪些让人变美的好习惯？
平躺敷面膜
一般我们喜欢坐着敷面膜，也有一部分人在敷面膜的同时在做别的事情，但是，坐着敷面膜的时候，不知道大家有没有面膜总是掉下来的感觉，那是因为重力。
当面膜掉下来的时候，也在拉扯你的皮肤，不断下垂，加剧了下垂的重力，长此以往，可能会造成皮肤松弛，所以敷片状面膜时最好平摊。
避免侧睡
很多人都有这种侧睡的习惯，我很喜欢侧睡，长时间侧睡也会造成皮肤下垂，因为一侧脸压在枕头上，不仅造成下垂，还有可能加重法令纹，所以我现在在努力控制自己平躺睡觉，如果你必须侧身睡觉，你可以在你的怀里抱着一个枕头。
交换咬肌咀嚼
我们大多数人都习惯用一边的脸吃饭，长此以往，如果用一侧脸咀嚼，两侧肌肉的大小就会不一样，也就是我们常说的“咬肌”，从而造成大小脸的问题，所以要习惯交换咬肌来咀嚼。
早起做肩颈拉伸
我们都知道长时间低头玩手机可能会导致颈椎病，对肩膀和脖子的影响很大，会导致脖子前倾或驼背等不雅观的姿势。
但是不玩手机是不可能的，所以要养成早起做肩颈拉伸的好习惯，在打开肩颈的同时开启新的一天。
每晚唇部护理
嘴巴是我们脸上最常见的面部特征，当我们吃饭和说话时，我们都用嘴，如果嘴上有唇纹或者死皮，你的整个妆容都会大打折扣，特别是喜欢涂哑光唇釉或者哑光口红的姐妹。
因为这两款产品本身会很干，所以我们可以先保养好嘴唇再涂，晚上睡觉前可以在嘴唇上涂润唇膏，第二天上妆就会好很多。