银
耳
紫
薯
羹
吃了太多天的大鱼大肉，也该换换口味了～今天就给大家带来一道爽口的紫薯银耳羹，平时大家煮一碗银耳紫薯羹至少要1个小时，今天我们用了一个小方法，20分钟就能做好，超省时！
姚瑶
大厨档案
90后美食女主播、央广主持人、美食达人、直播达人，百万的直播观看量，微博：食遇姚瑶，每年平均吃遍北京几百家餐厅；各大卫视的节目嘉宾，以清新、自然的风格赢得广大网友的喜爱。
材料：
银耳
紫薯一个
葡萄干适量
冰糖5粒
耗时20分钟
给你一个必看的理由
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平时煮一碗银耳紫薯羹要1个小时，今天只要20分钟！
操作步骤
紫薯滚刀切块，切好的紫薯放到碗中备用，泡发好的银耳撕成小块。
把水煮沸，将撕好的银耳放到水中，加入紫薯、适量葡萄干、5粒冰糖。
盖上盖子煮20分钟就可以了。
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这种方法有没有学会呢？
煮上20分钟
一锅热腾腾的银耳紫薯羹就做好啦～
小贴士
银耳泡发的时间要长，其中的胶原蛋白容易出来。
圈友秀美食
看了我们的视频
异族极限发来了她的午餐图片
你的午餐在哪里？
发给我们吧～
??????
异族极限
简简单单的午餐，满足了。
66分钟前
八仙过海
普济：知足常乐
你做好的美食千万别藏着
发给我们
我们也会把你的美食做成短视频
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cctvshenghuoquan